Montagne di Benessere – Lunedì 17 agosto

17 agosto 2026

Una giornata dedicata al movimento lento, alla respirazione e al contatto profondo con la natura. Tra bagno di foresta, camminate rigeneranti e attività all’aperto, il programma propone esperienze pensate per ritrovare equilibrio, energia e consapevolezza, concludendo la giornata con un momento culturale e conviviale.

Programma della giornata.

  • Mattina · Bagno di foresta — natura, respiro e meditazione camminata
  • Pomeriggio · Nordic Walking in Val di Nos — sessione per praticanti
  • Sera · Aperitivo con autore — momento culturale e conviviale

Come iscriversi. Spunta sotto le attività a cui vuoi partecipare. Ogni attività ha la propria quota indicata a fianco. Compila il modulo, paga online e ricevi conferma immediata.

Informazioni. Per maggiori dettagli sulle attività chiama IAT Gallio e Biblioteca Civica al numero 0424 447919.

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